靜坐下來

安靜地坐下來
四周音聲慢慢沉澱
注意自己的一呼一吸
呼吸緩緩地開合且深又長
身體微微自然調整
寬鬆的感覺隨起
進入了休眠狀態的空白
沒有空間距離
不再感到呼與吸
不動不靜
無去無來
無物有物
四周音聲慢慢回復
仍安坐一席

28-3-2007