恨的層面是很狹窄的，通常也是男女之間因太深愛卻感情起變化而生了恨。
也有因性格各不相讓而生磨擦，日子的累積產生恨意，通常這些情況是在家
庭中發生的。在工作中為了得到下屬的認同和上司的賞識，在比併上位時若
有人用了不當的行為也會製造了恨意。恨的感覺跟個人心量或多或少也有關
係的；又或者思想狹隘，不能接受新思維，永遠保持一個封閉式的自我，遇
到不如其意事時便容易生恨了。恨意大多數是在不自覺中產生的，它是慢慢滲透在意識言行之間，任憑別人
是沒有發出任何的挑釁，只是這個有恨意的人心中的不滿情緒、心結、個人
觀點的偏激也會產生恨意的負面情緒。恨好比一個拉開了保險線的計時彈，你不知如何會刺激到它，可能是一個無
關重要的微笑，可能是一個噴嚏也會使它引爆的。恨使人失去愛、恨好比給自己矇住雙眼看不清事實真相、恨是一種壓力的積
聚不懂釋放內心的抑鬱、恨是一種負面的情緒失去自我的控制、恨聽不到別
人的勸語只有恨意的人內心的悲嗚、恨是自私的行為不管別人的感受，但覺
自己才是受害者受屈辱的可憐人、恨好比無底的深潭愈掉愈深不能自拔、有
恨的人從來是沒有覺知的心、恨所有人對自己的不公平不尊重、恨是一種隱
藏的破壞，沒有人可以察覺這隱藏的危機，當中包括心存恨意的人、恨好比
沒有半點惻隱之心總覺別人是譏諷自己，針對自己、恨的心不懂向人表白因
心理偏執、恨使人沮喪失落、恨使人獨自孤立、恨好比一支拉得快要斷了的
弓、恨是沒有方向是沉鬱沒焦點的眼神、恨也使人咆哮失常... ...只要世間充滿恨，萬物不生只剩一片死灰的骸骨，就像走進了地獄的世界。
(我這幾天要看他的發燒情況呢)
